提问:为什么会骨密度减少,是什么原因造成的?
A专家表示:骨密度减少表示有骨质疏松的情况,随着年纪增长,钙流失导致骨密度降低
A专家意见建议:建议补钙,注意不要单纯补钙,需要配合维生素D3一起服用,平时多晒晒太阳,喝点牛奶
B专家表示:你好,骨密度的减少,是由于骨头里面的钙质流失造成的,骨头的密度很高,就是由于有很多钙盐在里面。但是你要看看减少了多少。
B专家意见建议:你好,要根据你做骨密度检查的报告,看看情况有多严重,另外可以咨询下骨科医生,看看补钙等措施能否改善。需要排除下内分泌的疾病导致降钙素增高,一般是由于甲状旁腺有问题导致。所以可以做个甲状腺的检查看看,定时使用超声骨密度分析仪来测量骨的密度,了解自己的骨质,更好的预防。
C专家表示:需要补钙的。首先要保持一定的运动,其次饮食方面注意钙质的吸收 ,高钙食物是你日常生活中的重点选择,你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富,那么这里首先可以告诉你的是,牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。
C专家意见意见建议:其中牛奶不仅含钙量高,而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D,多晒太阳等,可以使用康奈尔超声骨密度仪来检测骨密度,实时检测预防,效果很好
根据几个专家的言论,我们能发现咱们人体为什么会骨密度减少,大部分原因专家都给我们解释了,也提供了补充骨密度的方法,但是怎么知道自己的骨密度不足呢?后两位专家也说了,使用康奈尔超声骨密度仪来检测,大家不要忘记哦!