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  没有人想生气，但是如果生气了怎么办？人体成分分析仪品牌认为，生气后不要强行制怒，生气了需要合理转化，不转化，可能气会永远在那儿，开始时是一口无形的气，慢慢的就会结合上其它一些“恐怖分子”：痰、淤血等，变成有形的气，进而危害身体。
  当我们已经生气或者快要生气的时候，不妨多按按身体上的这三个“撒气阀”，这不但能够将我们的注意力转移，而且还能够消除心里的怒气。
  1、喜生闷气按摩脚面
  有的人情绪不喜欢外露，又内向不爱说话、不爱表达，所以遇到令人生气的事，不喜争论、发泄，常常爱生闷气。建议这类朋友可在生闷气时按摩脚面，以让心情变得平和。这是因为这里有被称为“消气穴”的太冲穴，它在脚背的1/2处，大脚趾和二脚趾之间。用拇指指腹用力按揉两侧穴位，每次按揉3至5分钟，直到产生较强的酸胀感为宜。
  2、生气胃胀按揉小腿
  当生气以致波及肠胃，感到胃胀时，可以按揉小腿外侧，能顺气。这是因为这里有足三里穴，它的位置在距髌骨外侧下方凹陷四指宽处。生气胃胀时，用大拇指或中指按压足三里穴5～10分钟，每分钟15～20次，以感到酸胀、发热为宜。
  3、气得发抖按搓脚心
  当人极其生气的时候，甚至会出现浑身发抖的情况。此时可选择按摩脚心，来起到安神的作用。因为脚心处有一个人体的重要穴位--涌泉穴。它是肾经之首，位于足底脚掌前1/3处、弯屈脚趾时的凹陷处。当气急发抖时，用双手的大拇指搓两只脚底的涌泉穴10分钟左右，能让人体的气血畅通起来，脾气自然慢慢消除了。