骨密度分析仪专家研究钙元素是身体最重要的营养物质之一，同时还是构成骨骼和牙齿的重要成分，也是血液正常凝固和多种转化酶的激活要素，还是维持正常神经和肌肉细胞活动所必需的元素。 进入中、老年阶段后，虽然身高和体重已不再增长，但由于工作生活的疲累，以及妇女妊娠、哺乳等生殖过程，大大地耗损了体内的钙。
成人缺钙的原因是非常多的，比如饮食问题，或者随着年龄的增长体内活性维生素D水平下降，不爱运动，很少晒太阳，爱喝咖啡等等。
成人缺钙有哪些症状呢？
1、出虚汗。即使是在安静休息时也会有出汗现象。
2、背酸痛。脊柱会因为骨质疏松而逐步的前倾、变形、前倾，引起背酸痛。
3、严重的情况会在外界作用下(如跌跤)发生骨折。
4、腿抽筋。走路较多、爬楼、下肢受凉情况下，小腿腓肠肌易发生抽搐。
6、牙齿松动。牙槽发生骨质疏松的原因。
7、关节痛。酸痛的位置比较固定，常见的有肩关节、脚后跟的关节。
8、背酸痛。脊柱会因为骨质疏松而逐步的前倾、变形、前倾，引起背酸痛。
成年人缺钙的临床表现有：骨质疏松、骨折、皮炎、皮肤硬化、驼背、骨质增生、牙痛易出血、掉牙脱发、腰酸背疼、行走不便、癫痫症、帕金森氏症、精神病、胃溃疡、乳糜泻。
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