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  骨密度检测仪厂家相信大家多少都见识过老年人健身狂野的一面。虽然健身益寿延年，但练得太野也可能造成不可挽回的损伤，比如骨关节炎。只有拥有健康的骨骼和灵活的关节，才是幸福生活的保障。
  骨关节炎在40岁以上人群的患病率为10％-17％，60岁以上为50％，而在75岁以上人群则高达80％。可见在中老年人群中，一大部分人都患有不同程度的骨关节炎。
  关节退化不可逆，软骨磨损有上限
  骨关节炎又称老年性关节炎等，是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的退行性病变，主要由炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等引发。
  它可以损伤体内的任何关节，最常见的是膝盖、手、臀部和脊柱的关节。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形。
  为什么会得骨关节炎呢？因为人体的关节也是有“使用寿命”的！
  在正常关节的正常情况下，两块骨头的接触面之间有一层软骨起缓冲保护的作用。骨关节炎的产生就是因为软骨随着年龄增长的磨损蜕变，导致逐渐脱落，而产生的关节对于磨损的自然反应，软骨的完全磨损，是永久性的损伤！没有了软骨的保护，走路就是骨头磨骨头，疼痛程度可以想象了吧！
  别以为只有老年人才会得骨关节炎，目前已逐渐成为现代人的通病，不论是过于频繁过量的跑步运动还是突然的高强度运动，都可能让年轻人的膝关节不堪重负。特别是在运动界，运动员的过度使用会使关节提前到达使用寿命，提早出现骨关节炎。