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  骨密度是骨骼矿物质密度的简称。骨密度低下容易导致人们患上骨质疏松症等疾病。
  骨密度分析仪是专门检测骨密度的仪器，其报告单上会显示骨密度值。有的人骨密度值低，就想通过补钙来恢复骨密度值。那么，这种方法奏效吗？通过补钙能让骨密度值恢复到正常水平吗？
  其实，骨密度值不可能通过补钙来达到正常水平。这是因为人体里的钙并不是以离子和分子的形式被吸收存放在骨骼内的，必须要和蛋白质结合以后才容易吸收。骨质疏松的原因不仅与骨骼缺钙有关，也与骨骼里其他成分如胶原、蛋白质、酶、多糖、碱性磷酸钙、磷等有关，单靠吃钙片并不能够解决骨质疏松问题。
  骨质疏松症患者特别需要知晓的是，人体具有将食物中摄入的钙质储备于体内的功能，在35岁以前，这种功能是正常的，但是35岁以后，钙就开始慢慢地流失了。到了四五十岁以后，食物中补充的钙只能够满足人体每天10克的尿钙排泄，已经不能够补充到骨骼里了。
  基于以上原因，加上迄今为止还没有任何一种可以使人体的骨密度值恢复到正常水平的药物，所以，让骨质疏松症患者经过治疗，使得骨密度值恢复到正常水平甚至是有大幅度回升的可能性不是太大。但即使如此，骨质疏松症患者仍然需要坚持治疗，以保证骨量不再继续发生丢失。