中老年该怎样健康有效的保护骨骼？？？？2018-11-27

众所周知，骨骼对于人们来说是非常的重要的。骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官，能够运动、支持和保护身体。除此之外，骨...　

你知道为什么要检查骨密度吗？怎样来检查呢？2018-11-26

骨密度是测量骨质量的一种方法，反应骨质疏松的程度和情况，同时也能预测骨折性危险，是骨质量的一个标志。那么骨密度到底怎...　

运动造成的膝盖损伤该怎样正确恢复？？？2018-11-23

很多人都热衷于运动，这是好事，可是运动方式不对或者过度运动就会导致运动损伤，膝关节是人体最复杂的关节之一，极容易损伤...　

专家教你冬天怎样正确保护膝关节不受伤害！2018-11-20

膝盖是人体最重要的一部分平时走路，运动一类的都起到了关键的作用，相对的我们摔倒和遇到磕碰的时候也是最容易受伤的部位，...　

你知道冬天怎样预防老年骨折吗该怎么做？2018-11-16

随着人的年龄增长，人体骨骼的钙逐渐流失，所以老年人容易患上骨质疏松，使骨骼变脆，再加上老年人反应变慢，手脚不灵活，所...　

专家教你手腕骨折后怎样正确做康复训练2018-11-14

生活工作中的一个不小心，可能就会导致骨折，其中手腕骨折较为常见，小编就是手腕骨折人群之一。 当骨折后，我们做了恢复固定...