康奈尔骨密度专家告诉你胶原蛋白对骨骼的影响
发布时间：2018-07-31 作者：admin 浏览：
康奈尔骨密度检测仪给你软骨组织保健科普小常识:
01 关节的工作原理是什么？
关节是由关节面、关节腔和关节囊组成的功能单位，弹性的胶原软骨围绕骨骼并用作减震器。如果软骨出现磨损，胶原软骨的保护作用会降低。
02 保护关节需要补充什么物质？
正如所有的器官和组织都依赖于营养物质的供应，我们的关节，特别是软骨也需要供应适当的营养物质。研究表明，特别是胶原蛋白水解产物的阳性效应可以给软骨提供营养，可以支持软骨中的胶原蛋白框架的形成。胶原蛋白水解物能够促进软骨代谢，在关节老化和压力期间起到支撑作用，并可以帮助受压关节的活动。
03 胶原蛋白水解产物是什么？这种水解产物又是如何工作的呢？
胶原蛋白水解产物是由不同胶原蛋白结构单元（氨基酸）组成的纯蛋白质，提供所有重要的氨基酸，从而帮助形成软骨中的胶原蛋白框架。此外，蛋白质结构容易被身体吸收并可用于形成软骨。
04 每天需要胶原蛋白水解产物的摄入量是多少？
建议每日摄入量为10g。该摄入量可促进软骨新陈代谢，支持保护软骨健康。更多的摄入量并不会起到额外的作用。正如维生素和矿物质不断被重新引入身体一样，软骨还依赖于常规的胶原氨基酸供应。长期服用效果显著。
